Kletterkurs in Arco
Klettertechnik- Training & Kletterkurs in Arco am Gardasee
Bei unserem Kletterkurs in Arco, geht es im Besonderen darum die Klettertechnik zu verbessern und Dich fit für den nächsten Schwierigkeitsgrad zu machen. Du Kletterst schon kommst aber nicht über den nächsten Schwierigkeitsgrad? Dann ist der Kletterkurs in Arco genau das Richtige. Bei unserem Kletterkurs in Arco machen wir gezielt Klettertechnik Training, damit Du die Kraft gezielt einteilst und nicht gleich nach dem zweiten Kletterzug blaue Arme hast. Am ersten Tag machen wir eine kurze Wiederholung und Klettern uns warm, bevor wir uns gezielt und individuell an die Klettertechnik machen. Die Kletterausbildung findet bis zum 7. Schwierigkeitsgrad statt. Wir projektieren im Toprope am Leistungslimit mit dem Ziel die Route dann im Vorstieg zu klettern und arbeiten gezielt an Deiner Technik.
Kursinhalte:
- Techniktraining
- Trittschulung
- Griffschulung
- Kletterschulung
- ökonomisches Klettern
- Tipps und Tricks vom Bergführer
Bei Fragen zum Kurs helfen wir Dir gerne weiter Tel: 08841-6270852
1. Tag
10.00 Uhr Treffpunkt mit dem Bergführer im Hotel Materialkontrolle und Ausgabe der vorbestellten Leihausrüstung, Gemeinsame Fahrt zu den Felsen.
ab 12.30 Uhr Einweisung in die Sicherungstechnik, richtiger Umgang mit dem Material, warm klettern und erste Projekte angehen.
ab 18.00 Uhr gemeinsames Abendessen in einer der zahlreichen super Pizzerien in Arco, lockere Theorie am Abend.
2. Tag
ab 8.30 Uhr gemeinsames Frühstück.
ab 9.00 Uhr gemeinsame Fahrt zu den Felsen – Vertiefen und Ergänzen des bisher Gelernten und erstes Herantasten an den eigenen Vorstieg (je nach Leistungsstand und eigenem Wunsch), parallel dazu individuelle Klettertechnikschulung.
Achtung: Vorsteigen ist gefährlich. Stürze können zu schweren Verletzungen führen!
Klettern bis die Finger glühen unter Anleitung unseres Bergführers.
3. Tag
ab 8.30 Uhr gemeinsames Frühstück.
ab 9.00 Uhr gemeinsame Fahrt zu den Felsen Umsetzen des Gelernten und Verfeinern der Technik bis ca. 15.00 Uhr Gemeinsame Abschlussbesprechung bei Kaffee und Kuchen ca. 16.00 Uhr Kursende und Heimreise.
Leistungen inklusive
- staatlich geprüfter Bergführer
- Kletterausrüstung
- VDBS-Kletterschein
Zusatzkosten:
- Übernachtung im Hotel
Wir übernachten:
- 2 x Übernachtung/HP 39,00 € Hotel Villa Alberta im DZ
38069 Torbole sul Garda, Tn – Italia
Via Strada Piccola, 24
Tel. +39 0464 505365, info@hotelvillaalberta.it (Alternativ Villa Emma)
Anforderung:
- Kletterkurs für Einsteiger oder Grundkenntnisse im Klettern
Kletterausrüstung: (falls vorhanden)
- Helm
- Sportklettergurt
- 1 Bandschlinge lang
- 2 HMS Karabiner
- 5 Expresschlingen
- 1 Tube oder ähnliches
- Sicherungsgerät
- Prusikschlinge
- eigene Kletterschuhe
- Magnesiabeutel
- falls vorhanden Klemmkeile und Frieds
Bekleidung:
- Feste Turn- oder Bergschuhe (z.B. Valbona GTX von Lowa), leichte
- Kletterhose, T-Shirt
- Fleecepullover (z.B. Cubic Dry, Buffalo 2.0 von Salewa)
- Windstopper-Jacke (z.B. Dhaval DST Jacket von Salewa)
- leichter Goretex-Anorak
- Wechselwäsche, am besten Funktionsunterwäsche (z.B. Sirius Slip/Boxer und Unterhemd von Salewa)
Sonstiges:
- Tagesrucksack mit Hüftgurt ca.40 l (z.B. von Miage von Salewa)
- Sonnenbrille, Lippenschutz und Sonnencreme
- Tagesproviant (Schokolade, Müsliriegel)
- Flasche mit Getränk
- Plaster und Leukotape
Treffüunkt am Hotel:
Hotel Villa Alberta im DZ
38069 Torbole sul Garda, Tn – Italia
Via Strada Piccola, 24