Kletter-Grundkurs Arco
3-tägiger Basis-Kletterkurs in Arco am Gardasee für Einsteiger – von der Halle an den Fels
Bei unserem Kletterkurs rund um Arco lernen wir Dir die Grundlagen des Sportkletterns und bringen Dir das nötige Grundwissen bei, um selbständig Sportkletterrouten zu klettern.
Du kletterst bereits in die Halle und möchtest dich nun an den Fels wagen? Dann ist diese Klettergrundausbildung für dich genau das Richtige! Wir vermitteln Dir die wichtigsten Grundlagen rund um das Thema Sportklettern am Fels.
Kursinhalte:
- Material- und Knotenkunde
- Sicherungstechnik (Nachstieg und Vorstieg)
- Klettern im Vor- und Nachstieg
- richtiges Klippen von Expressschlingen
- Umbauen am Stand
- Klettern in Seilschaft
- und natürlich: Tipps und Tricks vom Bergführer
Bei Fragen zum Kurs helfen wir Dir gerne weiter Tel: +498841-6270852
1. Tag
10.00 Uhr Treffpunkt mit dem Bergführer im Hotel, Materialkontrolle und Ausgabe der vorbestellten Leihausrüstung. Material- und Knotenkunde. Gemeinsame Fahrt zu den Felsen.
ab ca. 12.30 Uhr Einweisung in die Sicherungstechnik im Toprope, richtiger Umgang mit dem Material, Einbinden in den Klettergurt.
ab 18.00 Uhr gemeinsames Abendessen in einer der zahlreichen super Pizzerien in Arco, lockere Theorie am Abend.
2. Tag
ab 8.30 Uhr gemeinsames Frühstück.
ab 9.00 Uhr gemeinsame Fahrt zu den Felsen – Vertiefen und Ergänzen des bisher Gelernten und erstes Herantasten an den eigenen Vorstieg (je nach Leistungsstand und eigenen Wunsch).
Klettern bis die Finger glühen unter Anleitung unseres Bergführers. Abendessen und noch etwas Theorie.
3. Tag
ab 8.30 Uhr gemeinsames Frühstück.
ab 9.00 Uhr gemeinsame Fahrt zu den Felsen Umsetzen des Gelernten und Verfeinern der Technik bis ca. 15.00 Uhr Gemeinsame Abschlussbesprechung bei Kaffee und Kuchen ca. 16.00 Uhr Kursende und Heimreise.
Leistungen inklusive
- staatlich geprüfter Bergführer
- Kletterausrüstung
Zusatzkosten:
- Übernachtung im Hotel
- An- und Abreise
- eigene Verpflegung
Anforderung:
- Spaß an der Bewegung, Schwindelfreiheit
Kletterausrüstung: (falls vorhanden)
- Helm
- Sportklettergurt
- Kletterschuhe
- 2 HMS Karabiner
- 5 Expresschlingen
- Sicherungsgerät (Halbautomat z.B. Ergo von Salewa)
Bekleidung:
- Feste Turn- oder Bergschuhe (z.B. Valbona GTX von Lowa), leichte
- Kletterhose, T-Shirt
- Fleecepullover (z.B. Cubic Dry, Buffalo 2.0 von Salewa)
- Windstopper-Jacke (z.B. Dhaval DST Jacket von Salewa)
- leichter Goretex-Anorak
- Wechselwäsche, am besten Funktionsunterwäsche (z.B. Sirius Slip/Boxer und Unterhemd von Salewa)
Sonstiges:
- Tagesrucksack mit Hüftgurt ca.40 l (z.B. von Miage von Salewa)
- Sonnenbrille, Lippenschutz und Sonnencreme
- Tagesproviant (Schokolade, Müsliriegel)
- Flasche mit Getränk
- Plaster und Leukotape
Treffüunkt am Hotel:
Hotel Villa Alberta im DZ
38069 Torbole sul Garda, Tn – Italia
Via Strada Piccola, 24